Марк Ансари и Лиз Ларк “Йога для начинающих” (книга)

“Йога для начинающих” – практическое пособие, которое легко и доступно познакомит вас с основными позами, методиками дыхания и другими упражнениями

Читать далее

Кэрол Мадджио, Майкл Джанелли “Аэробика для кожи и мышц лица” (книга)

`Нет ничего плохого в перемене, если она происходит в нужном направлении`. Согласитесь, что стиль жизни зависит от состояния здоровья и

Читать далее