Хатха Йога Прадипика с комментариями – Свами Сатьянанда Сарасвати, Свами Муктибодхананда Сарасвати

Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам и самадхи, шлоки которого

Читать далее

Ю. Г. Золотарев “Целительные мудры. Практические советы самооздоровления и самоспасения. Опыт применения” (книга)

Мы часто замечали, как в сложных ситуациях, особенно когда нервничаем, многие непроизвольно “ломают” свои руки, сложно переплетая пальцы. В странах

Читать далее