Освоение дыхательных техник и вьяям для работающих за компьютером – Александр Новиков (Обучающее видео)

Здесь Александр Новиков обучает современных людей, которые проводят 10-12 часов в день за компьютером, pа рулем, в офисе и неизбежно сталкиваются с проблемой “зажатой шеи”, сколиоза, головных болей,с нарушением деятельности органов ЖКТ и пр, тому, как правильно дышать, чтобы улучшить свое состояние и какие именно дыхательные техники полезно выполнять, чтобы стимулировать работу пищеварительной системы, развивать дыхательный аппарата и избавиться от зажатости шеи, плеч и грудного отдела.

Скачать с ЛитРес

Или

Купить оригинал на Озоне

Добавить комментарий