В. О. Рузов “Пранаяма. Живите долго и радостно” (аудиокнига MP3)

Пранаяма

Несмотря на то, что во всем мире тратятся колоссальные средства на создание “пилюль бессмертия”, продолжительность нашей жизни заложена в момент рождения и не поддается корректировке, зато можно увеличить ее осмысленность и насыщенность, полноту и радость бытия, с чем и имеет дело пранаяма – наука о правильном дыхании, наука о воздействиях на психофизиологическое состояние человека посредством контролирования своего дыхания.

Добавить комментарий