Хатха Йога Прадипика с комментариями — Свами Сатьянанда Сарасвати, Свами Муктибодхананда Сарасвати

Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам и самадхи, шлоки которого

Читать далее

Ю. Г. Золотарев «Целительные мудры. Практические советы самооздоровления и самоспасения. Опыт применения» (книга)

Мы часто замечали, как в сложных ситуациях, особенно когда нервничаем, многие непроизвольно «ломают» свои руки, сложно переплетая пальцы. В странах

Читать далее