Оскар Хейденштам «Бодибилдинг для начинающих» (книга)

Книга станет отличным пособием всем, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого вам

Читать далее

Доктор Любер «Культуризм по-нашему, или Секреты «качалки» (книга)

Автор книги уже знаком многим культуристам по статьям в журналах. Доктор Любер — это псевдоним, который взят из соображений, что

Читать далее

Борькин Д.А. «Бодибилдинг для ленивых» (книга)

Грамотно, осознанно, рационально, с пользой для здоровья нарастить мышцы быстрыми темпами и при этом затратить минимум усилий поможет материал, изложенный

Читать далее