Джиу-Джитсу. С желтого по черный пояс. (Учебный видеокурс)

Джиу-джитсу — зародившееся в Японии боевое единоборство, история которого насчитывает не одну сотню лет. Российская Федерация джиу-джитсу представляет на этой кассете тренировочную и, одновременно, аттестационную программу для повышения уровня технической подготовки занимающихся этим видом спорта.
Джиу-джитсу включает в себя ударную технику, технику борьбы в стойке и борьбу в партере, т.е. лежа; а также работу с подручными средствами и оружием. Все этапы подготовки спортсмена к сдаче экзамена на тот или иной пояс представлены в данном видеокурсе.

Скачать с ЛитРес

Или

Купить оригинал на Озоне

Добавить комментарий